Ein erfolgreiches Pfingstwochenende liegt hinter uns....
Tinka Uphoff mit neuer Bestzeit über 10 km, Petra Seibert hessische Meisterin über 10 km, Dennis Gutenstein gewinnt in Schwanheim und Annette Sattler mit guter Zeit beim Luxemburg Marathon.
Den Paukenschlag setzte Tinka Uphoff. Beim 28. Straßenlauf in Riedstadt-Wolfskehlen am 10.6.2011 steigerte sie ihre 10km-Bestzeit auf sensationelle 35:41 min. Gestartet war sie in die Saison mit 38:04 in Jügeshein, steigerte sich in Leverkusen beim Lauf Rund um das Bayerkreuz auf schon sehr gute 37:19 min und erlief sich auf der bestenlistenfähigen Strecke im Hessischen Ried Platz 2 in der ewigen Spiridon-Bestenliste.
Bei guten Wetterbedingungen ging Tinka auf dem flachen Zwei-Runden-Kurs sehr schnell an und war von ihrem Tempo selbst überrascht. Nach etwa der Hälfte der Strecke musste sie dann doch etwas Tribut zollen, aber es reichte noch zum Schlußspurt.
Die Umstellung des Trainings auf schnellere, kürzere Einheiten zahlt sich aus. Die Mischung scheint es zu machen: das Training mit der Leistungsgruppe unter der Leitung von Kurt Stenzel und in Abwechslung dazu Einheiten auf dem Rad und letztlich die Unterstützung von ihrem Freund Christian Perdok scheint sie zu Leistungen zu motivieren, deren Ende noch nicht absehbar ist. 30 Sekunden fehlen ihr noch zur Führung in der Spiridon Bestenliste und in der Ewigen Hessischen Bestenliste liegt sie zur Zeit unter den ersten 15.
Wir sind gespannt wie es weitergeht!
Zur fleißen Titelsammlerin entwickelt sich zur Zeit Petra Seibert. Bei den Hessischen 10.000m Meisterschaften am 13.6.11 in Griesheim siegte sie mit 41:57,52 min in der AK W50.
Damit wird sie sich am Ende des Jahres (legt man die Statistik des letzten Jahres zu Grunde) unter den ersten fünf ihrer Altersklasse in Deutschland plazieren.
Und noch eine Meldung aus dem nahen Ausland: Annette Sattler belegte beim Luxemburg Marathon am 11.6.2011 mit einer Zeit von 3:24:24 den 11. Gesamtplatz und Platz 2 in der AK W40.
Mit einem großen Team war Spiridon Frankfurt am 11.6.2011 beim Schwanheimer Pfingstlauf über 10km am Start. Den Gesamtsieg konnte Dennis Gutenstein mit einer Zeit von 33:55 min für sich entscheiden. Rainer Knorpp belegte mit 36:20 min den 5. Platz. Bei den Frauen plazierte sich Alexandra Spieß auf Rang 6 mit 42:47 min ebenfalls unter den Top Ten plazieren. Sowohl die Damen als auch die Herren siegten in der Mannschaftswertung und konnten Wanderpokal mit nach Hause nehmen.
Vera Martens
Ergebnisse aus Schwanheim
Platz, Name AK Zeit M/W Platz AK
1 Gutenstein, Dennis M35 33:55,3 1 1
5 Knorpp, Rainer M40 36:20,3 1 5
34 Brandt, Michael M50 40:25,4 4 32
42 Knopp, Bernhard M50 41:17,8 6 40
52 Doumaz, Mustapha M35 42:14,7 6 50
66 Spieß, Alexandra W35 42:47,6 2 6
69 Klisch, Tilo M40 42:58,6 13 62
76 Drews, Franz M45 43:32,3 16 68
81 Praetorins, Hermann M50 43:42,3 9 72
96 Lee, Alan Frankfurt M45 44:39,4 21 85
97 Klein, Marcus M40 44:41,2 15 86
107 Schmitt, Volker M35 45:17,7 11 95
110 Zeeck, Jennifer W40 45:32,9 3 13
130 Abel, Hendrik M45 46:20,1 27 115
140 Dörr, Robert M55 47:00,5 10 124
154 Paul, Dr. Matthias M40 47:44,9 25 137
155 Krien, Loris M45 47:45,5 32 138
199 Durand, Michael M30 50:13,1 14 176
249 Windecker, Stephanie W40 52:21,3 8 36
299 Kohlheyer, Gerhard M45 54:37,4 45 248
372 Brings, Renate W60 58:56,0 4 83
373 Hoffmann, Judite W45 58:59,5 20 84
386 Scholl, Arnold M65 59:52,3 7 295
400 Wieß, Maren W60 1:01:13,9 7 98
412 Loesche, Helmut M75 1:02:09,6 4 305
419 Neugebauer, Elisabeth W35 1:02:47,6 15 111