Neues Teen-Training-Angebot
Da einige von euch so langsam an die obere Altersgrenze des Kinder- und Jugendtrainings stoßen (oder schon gestoßen sind) haben wir uns für euch etwas neues überlegt.
Valentin bietet ab Samstag den 04. Mai von 10:00 Uhr jeweils ein einstündiges Intervalltraining auf der Bahn der Bezirkssportanlage (Sachsenhausen, Babenhäuser Landstraße 6) für alle 13 bis 20-Jährigen an. Das Training findet dann jeden Samstag von 10.00 bis 11.00 Uhr statt.
Was werden wir machen? Der Fokus liegt, wie im Kinder- und Jugendtraining, auf unserer Lauftechnik, auf Schnelligkeit, aber auch auf einer besseren Laufperformance insgesamt. Ziel ist es, dass wir als Gruppe auch bei verschiedenen Wettkämpfen mitlaufen und uns jeweils individuell weiterentwickeln. Aber auch wenn ihr nicht wettkampforientiert laufen wollt, könnt ihr gerne mitmachen. Wir werden ohnehin in unterschiedlichen Tempogruppen trainieren.
Das Training wird weniger spielerisch sein als ihr es vom Jugendtraining gewohnt seid, Spaß werden wir trotzdem gemeinsam haben! Da ab 11.00 Uhr dann das Kinder- und Jugendtraining beginnt, könnt ihr euch als Gruppe für einen abschließenden Lauf gerne zusammenschließen (wenn die Kraft dafür noch ausreicht ;D).
Wenn ihr beim Training, das am gleichen Ort wie das Jugendtraining stattfindet, mitmachen wollt, schreibt mir doch kurz eine Mail (
Bitte beachtet zudem, dass Valentin noch keinen Trainerschein hat, sich aber im nächsten Jahr beim Leichtathletik-Verband auch offiziell zum Trainer ausbilden lässt.
Valentin freut sich sehr auf die neue Laufgruppe und hofft euch ab Samstag den 4. Mai regelmäßig zu sehen!
