Spiridon Frankfurt e.V.

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Marathontraining

Training für die Mararathonläufe im Herbst

Es ist wieder soweit, das Training für die Marathonläufe im Herbst beginnt. Unser Training ist sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Läufer mit einer Zielzeit zwischen 3 bis 4 Stunden angelegt.

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24h-Lauf in Dettenhausen am 19. Juli

 2014 dettenhausen 1158 km in 24 Stunden

Harry Lange hat der Liste seiner Laufabenteuer mit der Teilnahme am 10. 24h Lauf in Dettenhausen eine weitere Position hinzugefügt ...

 

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Waldecker Edersee-Triathlon am 28. Juni

 

2014 waldeck 1Hessenligastart am Edersee
Beim 2. Liga-Start in der 1. Hessenliga der Frauen am Edersee starteten Christina Belau, Viera Böhler, Jutta Koch und Karen Engelhardt

 

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Graubünden Marathon am 28. Juni

Graubünden MarathonSommerschwüle in der Fußgängerzone und Regentropfen auf dem Gipfel
Bei der  12. Auflage des Graubünden-Marathon am 28.06.2014 war erstmals Michael Spreng dabei.


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Bad Wolf Dirt Run am 28. Juni

2014 dirt run 2Bad Wolf Dirt Run

Der wohl bekloppteste Lauf Deutschlands, so die Veranstalter. Schon mal nackt über ein Wettkampfgelände gelaufen, Schuhe nicht aufbekommen? Dann weiterlesen...

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Sommerfest

Spiridon Sommerfest am 13. 9. 2014
Der Vorstand lädt ganz herzlich zum Spiridon Sommerfest ein.

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Silvesterlauf

Der 36. Spiridon-Silvesterlauf findet am 28. Dezember statt. Die Anmeldung ist in Vorbereitung.

 
Lufthansa Halbmarathon

Der 13. Lufthansa-Halbmarathon findet am 8. März 2015 statt.Anmeldung voraussichtlich ab Mitte Oktober.

 
10 hills run

im Rahmen des Marathontrainings am 7.9., 28.9. und am 12.10. Weitere Infos bei der Marathonvorbereitung

 
Spiridon Echo

Weihnachten naht und bis zur nächste Spiridon Echo Ausgabe ist es auch nich mehr weit!

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Jugendtraining-Sommerferien

Jugendtraining während der Sommerferien:
Am Samstag, 26.07. trainieren wir noch.
In der Zeit vom 03.08. - 30.08. fällt das Training aus.
Ab 06. September findet das Training wieder statt.

 
Funktionsgymnastik-Sommerferien

In den Sommerferien (28.07. – 05.09.) findet die Funktionsgymnastik Donnerstags von 20:30 bis 21:45 Uhr am Sportplatz Lauftreff Babenhäuser Landstraße statt. Bitte eine Matte/Isomatte oder Decke  und evtl. „Anti-Mückenspray“ mitbringen. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vor Ort. Nach den Ferien findet die FG wieder 2x pro Woche zu den gewohnten Tagen und Zeiten statt.

Heike, Nicole und Alexandra freuen sich auf Eure Teilnahme.

 

 
Termine und Trainingsangebote

Laufende Termine

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