Tag des Laufens

Kommt vorbei und feiert mit!

Wir starten um 17:45 Uhr am Lauftreff in verschiedenen Gruppen zu einer gemeinsamen Lauf- bzw. Walkingrunde durch den Frankfurter Stadtwald. Auch das Intervalltraining wird an diesem Tag im Wald stattfinden. Für eine Stunde verwandeln wir den Stadtwald in ein blau-gelbes Fahnenmeer! Nach unserer Rückkehr zum Lauftreff erwartet uns gegen 18:45 Uhr ein leckeres Buffett. Roswitha Scheeff hat bereits signalisiert, auch in diesem Jahr die Organisation zu übernehmen – Buffettbeiträge sind wie immer herzlich willkommen.

Gegen 19:30/19:45 Uhr besteht (bei freundlichem Wetter) die Möglichkeit, den Abend bei einer Yoga-Einheit mit Jessy Grebe ausklingen zu lassen. Hierfür bitte entsprechende Matten mitbringen.

Vorab ein herzliches Dankeschön an Roswitha und Jessy!