Unsere Leistungsgruppe hat einen neuen Trainer
Die Leistungsgruppe hat einen neuen Trainer: Max Irle
Am 7. Januar 2025 war es nun soweit und das erste Training der Leistungsgruppe mit unserem neuen Trainer Max hat stattgefunden. Max Irle tritt die Nachfolge von Kurt Stenzel an und als studierter Sportwissenschaftler, Coach für Ausdauersport und ambitionierter Sportler (auch Max hat drei Jahre unter Kurt trainiert) bringt er genügend Wissen und Knowhow aus der Theorie und Praxis mit, um die leistungsorientierte Trainingsgruppe zu leiten.
Nach einer kurzen Vorstellungsrunde, die Dirk Kuhlmann (Vorstandsmitglied) begleitet hat, begann unser erstes Training: Einlaufen, Lauf-ABC mit Steigerungsläufen, Intervall-Einheiten (Schwerpunkt VO2max Steigerung), Auslaufen.
Die Leistungsgruppe zieht nach der ersten gemeinsamen Trainingseinheit im Jahre 2025 ein positives Fazit und freut sich auf die zukünftige Zusammenarbeit mit Max.
Max Irle stellt sich vor.
Liebe Spiridonis,
seit Jahresbeginn darf ich mich neuer Trainer der Leistungsgruppe nennen.
Als studierter Sportwissenschaftler und Coach für Läufer& Triathleten bringe ich sowohl die Praxis, als auch den theoretischen Background mit.
Seit 2018 bin ich Vereinsmitglied: Die ersten drei Jahre als aktiver Läufer der Leistungsgruppe bis ich 2021 zum Triathlon „konvertiert“ bin ;)
Als Trainer bin ich in erster Linie für die Leitung und Betreuung des Dienstagstrainings verantwortlich. Damit die Leistungsgruppe noch größer und stärker wird, kümmere ich mich zudem um die Integration von neuen Läufern.
Außerdem soll die Leistungsgruppe das Aushängeschild des Vereins sein und über den Frankfurter Raum hinaus, die erste Anlaufstelle für schnelles Laufen werden. Hierfür werde ich meine Erfahrung einbringen.
Zu guter Letzt ist mir neben all dem sportlichen Ehrgeiz wichtig, dass das Gemeinschaftsgefühl nicht zu kurz kommt.
Ich freue mich auf die ‚alten Hasen’ und mindestens genauso auf alle neuen Gesichter in den ersten Trainingseinheiten.
Euer Max
Text: Mark Andree Sippel
Fotos: Max Irle privat, Ironman, Dirk Kuhlmann