In 15 Wochen zum 24. Frankfurter Mainova Halbmarathon

gemeinsam mit unserem Streckenchef!

Spiridon Frankfurt richtet 2026 erstmals die Deutsche Meisterschaft im Halbmarathon aus.

Aus diesem Anlass bieten wir ab dem 6. Dezember 2025 ein Trainingsprogramm für Läuferinnen und Läufer mit ersten Lauferfahrungen an.

Ziel ist es, sich strukturiert und in motivierender Gruppe auf den ersten Halbmarathon vorzubereiten.

Inhalte und Ablauf

• Wöchentlicher gemeinsamer Long Run am Wochenende
• Intervalltraining am Dienstagabend
• Optional: Teilnahme am Yoga und Athletiktraining von Spiridon Frankfurt
• Persönliche Betreuung und Trainingssteuerung durch den Streckenchef des Frankfurter Halbmarathons

Rahmenbedingungen

Dauer: 15 Wochen (6. Dezember 2025 bis 15. März 2026)
Zielwettkampf: 24. Frankfurter Mainova Halbmarathon am 22. März 2026
Gruppengröße: mindestens 5, maximal 15 Personen
Grantierter Startplatz für den Halbmarathon (nicht im Preis enthalten)
Voraussetzung: Teilnahme an mindestens 10 Long Runs
Teilnahmegebühr: 79 €

Anmeldung & Kontakt

Anmeldung per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. mit dem Betreff "Laufkurs".

Bitte gib dabei an:
Name
Telefonnummer, eMail Adresse
Alter
Lauferfahrung (evtl. mit Hinweis auf gelaufene Zeiten für 5 oder 10 km)

Wir melden uns bei Euch, wenn Ihr zu den Glücklichen für das Programm gehört (first come, first serve) bzw. auf der Nachrückerliste steht. Bitte seht von Nachfragen ab, wir werden auch so schon von Anfragen überrannt! Danke!